Медицина и тренинг

Смертельная лихорадка Эбола: как выжить «по-американски»

05.10.2014 // 0 Комментариев

Пока лихорадка Эбола уничтожала население Западной Африки, весь остальной мир ждал, чем это закончится. Но после того как первые случаи заболеваний появились во внешне благополучных странах Северной Америки и Западной Европы, даже прожженные циники забили тревогу. В результате были выработаны простые правила, позволяющие избежать заражения смертельным вирусом.

Тяжелая атлетика и спортивное питание

08.08.2014 // 0 Комментариев

Достигать лучших и более быстрых результатов спортсменам помогают специальные добавки, которые помогают наращивать мышечную массу, а также улучшают все показатели принимающего их.

Школа выживания. Укусила змея: что делать

14.11.2013 // 3 комментария

В свое время я несколько месяцев проработал в серпентарии. В том числе ездил в экспедиции по отлову степных гадюк. Кроме того, нам привозили пресмыкающихся для отбора яда из Средней Азии. До сих пор помню гюрзу, которую нужно было «подоить» на предмет яда, а это — двухметровая неприветливая, сильно извивающаяся штуковина толщиной с запястье человека. Держали ее я и парень, который мог носить на спине 4 мешка цемента (по 50 кг).

Оказание первой медицинской помощи в походе: ранения и ожоги

13.11.2013 // 0 Комментариев

Первая медицинская помощь пострадавшим может спасти жизнь вашим близким и незнакомым людям. Особенно это важно вдали от цивилизации – в походах и экспедициях. Если вы путешественник или экстремал, то наверняка умеете владеть собой в чрезвычайных обстоятельствах. Остальное зависит от ваших знаний и действий.

Походная аптечка туриста своими руками

25.10.2013 // 0 Комментариев

Чтобы собрать походную аптечку своими руками, нужно придерживаться нескольких основных правил. Изначально следует определить, какие функции она будет выполнять (от чего нужно лечить в походе). После этого нужно правильно ее упаковать. Желательно проконсультироваться со своим врачом на предмет возможных индивидуальных рисков.

Личная гигиена в походе: простая походная стиральная машина

10.04.2013 // 9 комментариев

Для многих новичков в походе одной из главных проблем является поддержание чистоты нижнего белья. На самом деле эта проблема легко решается благодаря простейшей походной стиральной машине, которая может легко поместиться, например, в кармашек обычных джинсов, предназначенный для ношения часов.

1 2